关于五谷杂粮粥的做法
发布时间:2025-05-01 08:31:50 作者:gocg 点击:11 【 字体:大 中 小 】
做法如下:
1、关于谷杂所有食材放入锅内,粮粥加入适量水,关于谷杂大火烧开,粮粥小火熬煮。关于谷杂
2、粮粥珐琅锅锅身厚实,关于谷杂加厚锅底可以提供更多热量,粮粥让食材受热更均匀。关于谷杂小火慢炖,粮粥让每一种食材充分释放自己的关于谷杂营养。在熬粥的粮粥时候,我全程是关于谷杂盖着锅盖的,小火熬煮,粮粥根本不用担心溢锅。关于谷杂全程我大约煮了40分钟。如果豆子提前浸泡,那时间会更短一些。
3、一碗营养丰富的五谷杂粮粥,忍不住多喝了几碗。
4、加一些冰糖,味道更棒。
健康功效
大米:富含碳水化合物、富含锰
食材用料
五色米50克
大米150克相克食物
单晶冰糖5个
水适量
五色米(混合杂粮)粥的做法
1.五色米清洗直接入锅煮粥
2.大米清洗直接入锅煮粥
3.大火煮沸后用小火慢慢熬
4.20分钟后放几个单晶冰糖一边煮一边用勺子慢慢搅

猜你喜欢

廚師長教你西葫蘆炒肉的家常做法,步驟詳細,脆嫩爽口下酒又下飯


适合怀孕期间吃的家常菜,分别有哪些呢?


萝卜炒鸡蛋怎么做才好吃


猪肉馅饼怎么做好吃


炸土豆条的做法步骤有哪些?


都江堰哪里有好吃河鲜


豆腐皮好吃的做法,香辣过瘾又下饭,你知道是如何做的吗?


小吃麻辣豆腐干怎样做


牛肉干制作方法和过程有哪些?


煮汤圆加入什么材料会更好?


想做炸鱼,用什么鱼好?


老成都三泡酸汤澳洲肥牛的做法


烙馍卷菜的都能卷什么菜,怎样搭配好吃,越多


萝卜炒鸡蛋怎么做才好吃


煮汤圆加入什么材料会更好?


炸鸡腿怎么做好吃的


特别喜欢吃四川的油碟,正宗的油碟是怎么调出来的?


四川黄粑一斤糯米加多少饭米?


做豆腐干的制作方法


炸鸡腿怎么做好吃的


客家土楼的故事或历史


小吃麻辣豆腐干怎样做


有哪些是上班族/独居人群必囤的速食?


干宽粉条怎么做好吃法
